NxtGEN Kids Defense Tiger – Selbstverteidigung Kinder 6-9 Jahre Ratingen
Selbstbewusst. Stark. Sicher. Mit Spaß.
Die Grundschulzeit bringt neue Freiheiten – aber auch neue Herausforderungen. Wer mich ärgert, was ich tue wenn jemand zu nah kommt, wie ich Nein sage ohne Angst zu haben – das sind keine Selbstverständlichkeiten. Die werden trainiert.
NxtGEN Kids Tiger zeigt Kindern zwischen 6 und 9 Jahren genau das. Altersgerecht, mit echten Techniken und in einer Gruppe die zusammenhält.
Trainingsinhalte
Zielgruppe: Kinder von 6 bis 9 Jahren
Dauer: 45 Minuten pro Einheit
Was im Training passiert:
Selbstbehauptung & Bauchampel – Gefahren früh erkennen, das eigene Gefühl als Warnsystem nutzen.
Verteidigungstechniken – einfach, altersgerecht und effektiv. Befreiungen, Abwehr, sicheres Verhalten.
Fitness & Reaktion – Beweglichkeit, Gleichgewicht und Schnelligkeit durch spielerische Übungen.
Rollenspiele – Was tue ich wenn mich jemand ärgert? Wenn jemand zu nah kommt? Wenn ich Hilfe brauche?
Stimme & Körpersprache – deutlich kommunizieren, klar auftreten, ohne zuzuschlagen.
Überzeug dich selbst. Das Probetraining ist kostenlos, unverbindlich und zeigt dir in 45 Minuten mehr als jede Beschreibung.
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45 Min.
