NxtGEN Kids Tiger: Selbstverteidigung für Kinder von 6 bis 9 Jahren in Ratingen

 

Selbstbewusst. Stark. Sicher. Mit Spaß.

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Die Grundschulzeit bringt neue Freiheiten – aber auch neue Herausforderungen. Wer mich ärgert, was ich tue, wenn jemand zu nah kommt, wie ich Nein sage, ohne Angst zu haben – das sind keine Selbstverständlichkeiten. Die werden trainiert.

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NxtGEN Kids Tiger zeigt Kindern zwischen 6 und 9 Jahren genau das. Altersgerecht, mit echten Techniken und in einer Gruppe, die zusammenhält.

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Trainingsinhalte

Zielgruppe: Kinder von 6 bis 9 Jahren

Dauer: 45 Minuten pro Einheit

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Was im Training passiert:

Selbstbehauptung & Bauchampel – Gefahren früh erkennen, das eigene Gefühl als Warnsystem nutzen.

Verteidigungstechniken – einfach, altersgerecht und effektiv. Befreiungen, Abwehr, sicheres Verhalten.

Fitness & Reaktion – Beweglichkeit, Gleichgewicht und Schnelligkeit durch spielerische Übungen.

Rollenspiele – Was tue ich, wenn mich jemand ärgert? Wenn jemand zu nah kommt? Wenn ich Hilfe brauche?

Stimme & Körpersprache – deutlich kommunizieren, klar auftreten, ohne zuzuschlagen.

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​Überzeug dich selbst. Das Probetraining ist kostenlos, unverbindlich und zeigt dir in 45 Minuten mehr als jede Beschreibung.

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