Selbstverteidigung für Firmen: Sicherheit und Selbstvertrauen für dein Team

 

 

Du möchtest, dass sich deine Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter sicherer fühlen – im Job und privat? Die Kampfkunst Akademie Ratingen bietet Selbstverteidigungskurse für Unternehmen, abgestimmt auf eure Branche und euren Arbeitsalltag.

 

Was dein Team davon hat

Neben einfachen, wirksamen Techniken zur Selbstverteidigung fördert das Training:

• Selbstbewusstsein: Wer sich sicher fühlt, tritt souveräner auf und kommt in Konfliktsituationen besser zurecht.

• Teamgeist: Gemeinsames Training stärkt den Zusammenhalt und die Kommunikation im Team.

• Ausgleich zum Arbeitsalltag: Bewegung, Konzentration und ein klarer Kopf.

• Deeskalation und Gewaltprävention: Gefahren früh erkennen und Konflikte entschärfen, bevor sie eskalieren.

 

Das System: NxtGEN Defense

Trainiert wird mit NxtGEN Defense, dem System von Sifu Tobias Kleinhans. Die Basis ist Wing Tsun, dazu kommen Elemente aus Krav Maga, MMA und Eskrima sowie Mindset-Training. Ausgerichtet ist es auf realistische Situationen, nicht auf Wettkampf.

 

So läuft es ab

• Inhouse: Wir kommen zu euch und trainieren in euren Räumen.

• In der Akademie: Ihr trainiert bei uns in Ratingen, Düsseldorfer Str. 58A. Parkplätze gibt es in der Umgebung, zum Beispiel am Penny-Markt und am Stadion.

• Andere Standorte: Schulungen an anderen Orten in Deutschland sind nach Absprache möglich.

• Inhalte nach Maß: Wir stimmen das Training auf eure Anforderungen und Tätigkeitsfelder ab.

 

Mögliche Inhalte

• Selbstbewusstsein stärken und raus aus der Opferrolle

• Deeskalation durch Körpersprache, Mimik und Gestik

• Gefahren früh erkennen und Reflexe schulen

• Handlungsalternativen abseits traditioneller Geschlechterrollen

• Umgang mit Angst

• Rollenspiele zum Grenzen setzen

• Verbale und nonverbale Selbstbehauptung

• Einfache, wirksame Selbstverteidigungstechniken

• Richtiges Verhalten im Notfall

 

Dein Trainer: Sifu Tobias Kleinhans

Sifu Tobias Kleinhans trainiert Kampfkunst seit rund 40 Jahren und unterrichtet seit 2002. Er hat den 5. Meistergrad im Wing Tsun, war knapp zehn Jahre im privaten Sicherheitsdienst tätig – als Türsteher, Personenschützer und Einsatzleiter – und ist seit fast zehn Jahren Ausbilder bei der Bundeswehr. Heute trainiert er neben Privatpersonen auch Firmen, Behörden, Schulen und Kindergärten.

 

Beamte der Landespolizei NRW und der Bundespolizei trainieren bei uns, ihr Training wurde als Dienstsport anerkannt.

 

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